《DanceFitme》是一款集娱乐与健身于一体的优秀应用程序，它以丰富多样的舞蹈课程和个性化的训练计划，帮助用户在家中就能实现动感燃烧、有效减肥和完美塑型。无论你是想要减肥塑型的年轻人，还是想要保持健康活力的中老年人，都能在这里找到适合自己的舞蹈课程和学习方式。快来下载DanceFitme，一起享受舞蹈带来的乐趣和健身效果吧！

温馨提示

解锁高级版

软件介绍

享受舞蹈，享受乐趣和减肥。 在家锻炼核心和腹部！

DanceFitme 提供高能量舞蹈锻炼和有氧运动，可随时随地减肥！ 通过尊巴舞健身、有氧运动和4 周锻炼计划获得动力。 通过Dancefitme 健身并享受减肥的乐趣，其中包括从初学者到高级的锻炼。

DanceFitme怎么设置中文

点击右下角【Profile】，点击左上角齿轮图标

点击【Language】

选择【繁体中文】，点击右上角【Done】保存即可

软件特色

流行的快速减肥舞蹈风格：

Salsa、Latin、Aerobics、Hip-Hop、Pop、Aerobics以及我们特别设计的健身和舞蹈课程。DanceFitme舞蹈应用程序中有100多首歌曲和节目。

个性化的舞蹈锻炼计划

DanceFitme根据您当前的身体状况、您的减肥目标和您想要改善的区域定制您的舞蹈锻炼计划。我们将为您制定一个舞蹈锻炼计划，供您遵循4周，并在过程中感受舞蹈的乐趣。只需4周的舞蹈锻炼计划，您就更有可能保持在正轨上。

对于每个级别

无论您是新手还是专业人士，您都可以通过我们简单易懂的说明，在此舞蹈应用程序中找到合适的节目或舞蹈训练。请记住，每个人都会处于不同的水平，伟大的事情是你训练！

适用于所有身体部位

舞蹈锻炼由健身和舞蹈专家设计，可帮助您实现目标。您可以选择全身或特定部位，如腹肌、背部或腿部，让您的锻炼更有针对性。

自动数据追踪器

跟踪您的进度以激励自己并达到新的健身目标。您可以在Dancefitme 中查看燃烧的卡路里和锻炼数据。此外，这款智能手表还可以让您跟踪锻炼持续时间、燃烧的卡路里和心率，从而为您的活动环做出贡献。我们与HealthKit集成，因此您可以导出消耗的卡路里和运动数据。

软件评测

在快节奏的现代生活中，寻找一种既能享受乐趣又能有效减肥的方法成为了许多人的追求。DanceFitme正是这样一款集娱乐与健身于一体的应用程序，它以丰富多样的舞蹈课程和个性化的训练计划，帮助用户在家中就能实现动感燃烧、有效减肥和完美塑型。

更新内容

v4.17.1

- 12月新课程：有趣的腿部Salsa, 强力Reggaeton律动, Reggaeton全身感受

- 全新音乐区！在这里找到你喜爱的音乐风格课程！

- 提升了系统性能，提供更流畅的使用体验！